MEDITACIÓN Y CEREBRO

Durante este taller para el estudio y práctica  de la meditación aprenderemos los beneficios del mindfulness en la salud física, emocional y mental.

Los temas a desarrollar son los siguientes:

• Neuropsicología de las emociones.  Estructura y funciones cerebrales de la emoción.
• Neuroterapias y las ondas cerebrales.
• Mindfulness y la relación con el yo. Operadores cognitivos. Sistema neuroendocrino.
• Mindfulness y el equilibrio emocional.
• Niveles Táctiles y Neuromotores