En este curso abordaremos aquellas técnicas propias del Yoga Terapéutico y el Mindfulness orientadas a aquellas personas que tienen problemas de salud y que deben adaptar su actividad física al momento vital.
El Yoga puede ser usado en el tratamiento de problemas articulares, adicciones, problemas endocrinos, respiratorios, trabajo sobre el suelo pélvico, promoción de la salud, diversidad física y mental
Este curso pone a disposición de los profesionales del Yoga, de Ciencias de la Salud y del Movimiento de una formación especializada que puedan utilizar en la práctica yoguica y clínica diaria.
- OBJETIVOS. Objetivo general
Al finalizar el curso, el alumno habrá adquirido los conocimientos y destrezas necesarios para diseñar y aplicar sesiones de Yoga y Mindfulness en condiciones específicas del ciclo vital de las personas
Objetivos específicos
- Mejora de los conocimientos de profesionales titulados. Adquirir conocimientosque preparen al profesional para trabajo en sesiones individuales o grupales
- Conocer los beneficios del Yoga Terapéutico.
- Adquirir conocimientos que permita favorecer la correcta evolución de los pacientes con problemas de columna y otras alteraciones de la salud. Recuperar y mejorar la coordinación psicomotriz de las personas así como la prevención y promoción de la salud del usuario/a
- Enseñar técnicas posturales prácticas en la Educación para la salud de los pacientes sanos con el fin de mejorar la calidad de vida de las personas
- Entender los diversos conceptos del Yoga y Mindfulness aplicados en las diferentes etapas evolutivas del ser humano
- Prevenir las lesiones e higiene postural en la práctica profesional
- Establecer un análisis del Yoga basado en la evidencia científica
- Describir los pasos a seguir para aplicar las diferentes disciplinas según el perfilclínico de la persona.
- Desarrollar habilidades de aplicación eficaz a las diferentes técnicas
- Incorporar en el ejercicio profesional proyectos de atención desde el campo de actuación del Yoga y Mindfulness
- Potenciar la búsqueda de fuentes de documentación para una correcta praxis en determinadas situaciones clínicas que se presentan de forma frecuente enla asistencia del Yoga.
- Identificar aquellos problemas del aparato locomotor en los que tienen mayores indicaciones los ejercicios basados en el Yoga Terapéutico.
- Describir los patrones de ejercicios que actúan más específicamente sobre cadaproblema de salud.
- Identificar aquellos problemas generales del aparato locomotor que requieranun abordaje diferente.
Reconocer las lesiones que provoca el Yoga como disciplina habitual cuando se practica de forma inadecuada.
